Et si on écrivait 2021 ensemble ? !!

Je vous propose :


Un atelier en petit groupe ( 3 personnes )


Un moment inoubliable riche de réflexions, et d'actions créatives
Un vision board, avec tout les outils autour de celui-ci, que j'ai créé spécialement pour ce temps ensemble, qui vous permettront de réfléchir, sentir dans votre corps , et accueillir une énergie créatrice et positive, pour un nouvel élan !

 

Artiste dans l'âme , j'ai eu envie de vous créer un atelier qui utilise mon sens de la créativité pluriel ,ainsi que mes ressentis , et ma perspicacité.


Vous êtes prêt(e) pour venir créer votre année 2021 , tout en vous amusant ?


Inscription au 06 30 73 33 69
ou par mail : contactdelphinegoujon@gmail.com
Samedi 9 Janvier 2021 (une date supplémentaire pourra être mise en place si besoin ,n'hésitez pas à m'en faire la demande )

Places limitées : 3 personnes
Tarif : 30 €
Lieu : A mon bureau , à Châteaubriant.
Horaires : Arrivé à 9H45
Début de l'atelier à 10H00
Fin de l'atelier 12H30 voir 13H00.

Inscription par téléphone ou mail (nom prénom, numéro de téléphone et mail nécessaire)

Le règlement devra être envoyé en amont de l'atelier pour validation de votre inscription.

Matériel à apporter : quelques magazines, ciseau, crayon de couleurs, cahier, colle 


Balade méditative

Une balade méditative sur un petit parcours.(2,7km )

Pour vous la méditation c'est :

Je n'ai pas le temps,

je n'arrive pas à rester assise à méditer ,

je ne me sens pas prête..

Ca m'énerve etc...

Je vous propose de découvrir la méditation en vous faisant bénéficier de mes outils,le temps de cette balade méditative.

Venez vous offrir un temps calme, un temps pour vous; un temps d'écoute, un temps de silence intérieur, un temps pour vous réapproprier vos sensations corporelles.

Après ce temps, vous aurez les clefs pour méditer partout ou vous voulez!!!

 

INFOS PRATIQUES : 

 

Samedi 26 septembre 10h30-12h00

Etang de gruellau à Treffieux (44)

Tarif : 15€

Inscription au 06.30.73.33.69

 

Prévoir un coussin et un sac plastique pour protéger le coussin.

Une bouteille d'eau, une tenue et chaussures confortable pour la marche.

Un sac à dos pour ranger le tout.



Suite à cet atelier, un coaching groupe de parents auras lieu à partir de septembre 2020

Si vous êtes intéressé(e)s d'en savoir plus, envoyez moi un email via la case contact.

Atelier : Accompagner son enfant vers l'autonomie

Un atelier pour accompagner son enfant vers l'autonomie
- Coaching individualisé au sein du groupe sur les questionnements des parents , face a des situations ou vers des axes d'amélioration
-théorie sur l'apprendre et le fonctionnement du cerveau
-transmission d'outils pour l'apprentissage
-Intelligences multiples
Un temps interactif entre parents ,de la théorie ,de la pratique, des échanges,
Inscription via acheter vos billets.
4 places maximum /2 places minimum

Date : Samedi 7 mars 10h00-12H30


si vous êtes intéressé(e) par cet atelier envoyez moi un email pour que je vous adresse la prochaine date.

POUR QUI ?

  • Vous avez peur du regard des autres 
  • Vous n'osez pas entreprendre quelque-chose de nouveau
  • Vous n'arrivez pas à dire non
  • Vous vous sentez en difficultés relationnelles face aux autres

Souvent les personnes qui n'ont pas confiance en elles, disent :

  • Si j'avais confiance en moi, çà me permettrait de dire non (face à cette situation)
  • Si j'avais confiance en moi, je n'existerai pas que pour les autres mais bel et bien pour moi
  • Si j'avais confiance en moi, je m'exprimerai plus 

 Si vous vous retrouvez dans l'un de ces critères, cet atelier est fait pour vous. Le temps d'une matinée, venez expérimenter sous une forme ludique et interactive où vous en êtes dans votre confiance en vous !

 

Et surtout vous repartirez avec des clefs et l'énergie pour gérer vos émotions de peurs, angoisse, stress...

 

Information et réservation au 06 30 73 33 69 



Coordonnées

 

Delphine GOUJON

3 rue Alphonse Daudet

44110 CHATEAUBRIANT 

 Contact : 06 30 73 33 69  

https://www.facebook.com/contactdelphinegoujon/

 

 

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Tram train : Châteaubriant-Nantes

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